Nutrizione
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Quali sono i cereali senza glutine? Via libera per celiaci
È un errore piuttosto comune pensare che le persone celiache non possano, o non dovrebbero, mangiare cereali. Ma non è
Benessere
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Come scegliere un omega 3: gli integratori non sono tutti uguali
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Allenamento
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Quali integratori garantiscono la reintegrazione idrica negli sport di endurance?
Gli integratori sportivi non sono tutti uguali. L’attività aerobica, ad esempio, è differente, per natura, caratteristiche e durata dello sforzo,
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